OXYPEDES

Regardez cette silhouette !

Localisez les différents systèmes qui composent ce corps humain : Système Locomoteur – Système Nerveux – Cardio-vasculaire – Respiratoire – Digestif – Urinaire – Sensoriel – et quelques réserves.

Que constatez-vous ? Chacun d’entre eux à sa localisation propre, mais 1 seul est présent sur l’ensemble du corps : le système locomoteur (squelette et muscles conçus pour le mouvement). 2 autres lui sont directement liés par des « câblages » (afin d’assurer son travail et sa nourriture), les systèmes nerveux et cardio-vasculaire.

C’est à partir de ce constat simple que j’appréhende mon corps et la façon de m’en préoccuper.

Je place le système locomoteur au centre de mon corps :                    

C’est lui qui en est la base

C’est par lui et grâce à lui que « je vis » !!

Ce que je mange et respire, c’est pour son énergie

Ce que je vois, entends, ressens, c’est pour le guider

Le cerveau est là pour l’actionner

L’immunité est là pour le protéger

Les reins sont là pour le nettoyer

Les réserves sont là pour lui éviter les pannes

Bref, tous les organes sont à son service !

Voilà pourquoi, et afin que tous fonctionnent en harmonie sans se dérègler, nos os et nos muscles doivent être en mouvement le plus souvent possible car ils sont conçus pour le mouvement et uniquement pour le mouvement.